Телесная практика призвана пробудить вашу чувствительность, вернуть легкость, женственность и сексуальность.
Глубоко расслабиться и остановить поток мыслей.
Телесная терапия — это глубокая работа с телом направленная на снятие накопленного напряжения, тревожности и остановку шума в голове.
Как я работаю:
через дыхание,
мягкие осознанные прикосновения,
внимание к телесным ощущениям и состояниям.
Снимаем зажимы, которые копились годами. Успокаиваем «шум» в голове. Восстанавливаем связь между телом и эмоциями.
Tilda Publishing
Во время сеанса уходят зажимы, которые формируются годами. Тело расслабляется, восстанавливается связь между телом и эмоциями. Вы начинаете лучше чувствовать себя, свои границы, свои потребности. Я работаю индивидуально — с вашим телом и вашим личным запросом.
Каждый сеанс — это бережное, внимательное пространство, где важно ваше состояние здесь и сейчас.
Во время телесной терапии расслабляется не только тело. Меняется эмоциональное состояние, снижается уровень тревожности, уходит внутреннее напряжение, отпускаются подавленные и негативные эмоции.
После сеансов женщины отмечают:
глубокое расслабление,
чувство спокойствия и безопасности,
уверенность в себе
ощущение женственности, мягкости и естественной чувственности.
Качество жизни меняется: появляется больше энергии, ясности, удовольствия от жизни и контакта с собой
После практики ты почувствуешь:
Снижение стресса и тревожности
Постепенно выходите из режима «загнанной лошади» и возвращаете себе женственность, мягкость, манкость и естественную сексуальность.
Умение проживать и отпускать эмоции
Научишься не складировать напряжение в теле, а проживать чувства экологично и мягко для себя. Начнешь ощущать больше лёгкости — внутри и снаружи.
Больше энергии
Телесная терапия помогает распустить то, что давно просится наружу: непрожитые эмоции, зажимы, внутреннюю броню «я сама».
Уверенность в себе
Появляется ясность — что ты хочешь, куда идти, на что опираться. Меняется походка, расправляются плечи, появляется ощущение внутреннего достоинства и опоры на себя.
Гармонию в отношениях
Ты становишься мягче и смелее. Открываешься партнёру. Отношения с любимым мужчиной становятся теплее, глубже, искреннее. Вы начинаете взаимодействовать из состояния наполненности.
Чувствительность и удовольствие
Твои ощущения становятся глубже. Даже лёгкое прикосновение вызывает приятные волны по телу.
Во время телесной терапии мы расслабляем все тело, отпускаем эмоции, уходит напряжение, освобождается много энергии, восстанавливается работа гормональной системы. Вы чувствуете счастье, уверенность в себе, сексуальность. Качество жизни меняется кардинально
В начале каждой сессии мы формулируем запрос — что хочется улучшить, изменить или почувствовать по-новому. И когда запрос звучит чётко и честно, это уже половина решения. Путь становится понятнее, а работа — глубже и точнее.
Мы работаем конкретно с вашим телом и вашим запросом Расслабились, нашли куда уходит энергия, восполнили и соединились с телом
Хочешь почувствовать себя живой?
Приходи на практику. Я буду рядом. Бережно, мягко, в твоём темпе.